חוג התעמלות

במחקרים רבים אותם אני קוראת על תרומתה של ההתעמלות לגיל הרך מופיע ציטוטו של פיאזה אשר מדגיש בפניינו את תרומתה של הפעילות הפיזית ומהותה, לכן אפתח באחד מציטוטיו:

"קליטת הידע והטמעתו נעשית דרך פעולה. וכל פעולה שכלית מושתתת כל מערכת פעולות.
הטמאה אמיתית של ידע אפילו המופשט ביותר, מותנת אצל הילד בגיל הרך בפעילות ממשית שכן כל אקט שכלי, מושתת על מערכת פעולות, ופעולות אלו אינן יכולות להצמיח את תכליתן האמיתית (דהיינו יצירת מחשבה ולא רק צרופים מילוליים) אלא במידה והוכנו קודם לכן באמצעות מעשים ממש.
…..בלא פעילות ממשית לא תיתכן אינטליגנציה אמיתית."

במהלך השיעור נחשף הילד להכרת איבריו, מימדיו האישיים, יכולת התנועה של כל איבר בגופו, ויכולת התנועה שלו עצמו.
כמו כן, כמובן שהשיעור מלווה במוזיקה ולכן לא רק היכולת הפיזית מתלווה לכל הפעילות גם יכולת ההקשבה.
חשוב לציין כי במהלך השיעור אנו לומדים להכיר את יכולותיו של הילד ומגבלותיו, וכל זאת נעשה בדרך חווייתית בלבד!!!
משך הזמן המומלץ לשיעור לגילאי שנה עד שלוש הינו: 30 דקות עד 45 דקות.
חוג התעמלות אצלינו במשפחתון מועבר על ידי מורה להתעמלות לגיל הרך ענבל נקש בוגרת וינגייט המעבירה את מהלך השיעור בצורה קסומה ומלאת הנאה ובאווירה נעימה וכייפית.
במהלך השיעורים ענבל שמה דגש על : חיזוק השרירים, יציבה נכונה, קורדי נציה, איזון ושיווי משקל, זריזות, גמישות, פיתוח חושים, הנאה מתנועה, בטחון, שיתוף פעולה, עזרה הדדית, התייחסות לזולת ומושגי יסוד.

מערך השיעור:

שיעורי ההתעמלות בחוג בנויים בין השאר במקביל לחומר הנלמד בגן (עונות השנה, חגים ומועדים, וכמובן נושאים נוספים הקשורים לעולם ההתעמלות), וכל זאת נעשה על ידי שימוש באביזרים שונים המלווים כל שיעור כגון :
צמר גפן, כריות, חישוקים, קוביות, דלאים, שרפרפים, כדורים בכל מיני גדלים, כדור פיזיולוגי, קופסאות ימורים בכל מיני גדלים, שקיות ניילון, חבלים….. ועוד המון רעיונות יצירתיים בהם משתמשת ענבל בדרך יצירתית להפעלת הילדים .

מהלך השיעור :
חימום- חימום איברי הגוף לפני תחילת עבודה עמם.
מתיחות בדרכים יצירתיים כגון : רגל המורמת לאוזן במצב ישיבה "בואו נחייג לאמא" כך שבעצם כף הרגל הופכת לשפורפרת טלפון.
מתיחות ידיים : הילדים נמצאים בעמידה על ארבע והם מדמיינים שהם שולחן והולכים קדימה ואחורה כמו שולחן.
מתיחות של הבטן ושריריי הגב : במצב שכיבה על הבטן הבאת הידיים לאחור מאחורי הגב קיפול הרגליים לכיוון הצוואר ותפיסת הרגליים עם הידיים, וזה נקרא בשפתם "קערת קורנפלקס" ועוד……
נושא השיעור – אביזר קטן יחידני לכל ילד עימו עובדים בתרגילים המותאמים לכל ילד ולרמת הביצועים לה הוא מסוגל.
ולסיכום בעצם מתבצע מסלול:
מסלול הינו איזה שהוא אתגר שענבל מציבה בפני הילדים כמו למשל : הליכה על גליל של ג'ימבורי (בליווי כמובן), מעברים בין קונוסים, זחילה בתוך מנהרה, קליעת כדורים לדלאיים ועוד המון הפתעות.

חשוב מאד לציין כי ענבל והצוות עוברים בין כל הילדים, בכל תרגיל ותרגיל, ומתקנים ומשפרים את ביצועיו של הילד.